竹筍雖然外表小巧,但是它的食用價值和藥用價值,卻是不容我們質疑的。由於它可以補充我們人體所需的六大營養物質中的其中四類,所以也深受大傢的歡迎。而且食補要比藥補好很多,既不會傷身體,同時還能起到益氣的作用。竹筍的做法也很多,新鮮竹筍的做法也可以分為多種。
新鮮竹筍的做法 怎麼做
傢常新鮮竹筍的做法之一:竹筍蝦仁羮
(1)竹筍蝦仁羮的材料:
斑節蝦200g,魚漿200g,綠竹筍1 / 2支,香菇3朵,蒜頭酥1小匙,香菜末少許,鮮美露3大匙,白胡椒粉1小匙,麻油1小匙,黑醋1小匙。
(2)竹筍蝦仁羮的做法: