秋燥涼性溫性癥狀多 多吃生津食物來預防
文章分類:養生膳食
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秋燥是外感六淫的病因之一,燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,臨床上分為“涼燥”、“溫燥”二種類型。
秋燥
涼燥涼燥就是人體感受秋涼燥氣而發病,表證偏風寒,津虧鉸輕,舌紅苔薄白,脈浮數。涼燥的常見癥狀是:初起頭痛、身熱、惡寒無汗、鼻鳴鼻塞,同時還有唇燥溢幹、幹咳連聲、胸悶氣逆、兩脅竄痛,皮膚幹痛,舌苔薄白而幹等癥狀。主要原因是肺受寒燥之邪以致津液耗損。溫燥溫燥就是人體感受秋季天亢旱燥氣而發病,表證偏風熱,津虧較重,甚化熱傷絡,胸痛咯血,舌紅苔黃,脈細數。溫燥的常見癥狀是:頭痛身熱、幹咳無痰,咳痰多稀而粘、氣逆而喘、咽喉幹痛、鼻幹唇燥、胸悶脅痛、心煩口渴、舌苔白薄而燥、舌邊尖俱紅等。主要原因是肺受溫燥之邪以致肺津受灼。想要緩解秋燥,最主要最好的辦法就是多喝水,可在白開水中