梨汁不要亂喝 喝對瞭才能發揮加倍功效
文章分類：養生膳食
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現代醫學研究證明，梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。在營養專傢眼中，梨素有“天然礦泉水”之稱，是秋冬季節少不瞭的寶貝食物。梨吃法很多，可以生吃、蒸著吃，也可以做成湯和羹。到底怎麼吃養生功效最佳？燒烤後吃梨真能抗癌嗎？今天，小編就給大傢扒一扒關於梨的秘密。
吃梨的誤區
