教你怎麼樣熬小米粥最香甜
文章分類:養生膳食
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想要說熬小米粥誰不會呢?加瞭水就去煮好瞭,總會熟透能吃的。但是熟透能吃跟好吃還是兩碼事對不對。想要做好每一頓可是要用心經營才行,這才是好吃與不好吃的關鍵點。與沒有用心,食物會感受到的。
小米粥
熬小米粥的方法步驟1.取適量小米淘洗後,用清水浸泡半小時。2.將泡好的小米倒入鍋中,可以加入些枸杞、紅棗等食材。3.倒入清水開始熬煮小米粥。4.大火煮開後轉小火熬煮,並用湯勺不時攪動,防止小米糊鍋。5.再煮十分鐘後倒入適量食用油並攪拌。6.最後放入冰糖或是紅糖不斷攪拌至小米粥粘稠為止。熬小米粥小貼士1.小米淘洗兩次即可,不然小米表面上的營養物質就被洗掉瞭。2.一次性加足水,不要中途再加水,熬出的小米粥不濃稠,口感也不好。3.加入食用油可以讓熬出的小米粥更噴香、更美味。小米粥養胃健脾,平時總是吃細糧的我們,要偶爾