老關西特色傳統美食之晶瑩剔透蒸腸粉
文章分類:養生膳食
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蒸腸粉與涼皮的成品做法很相似,隻不過蒸腸粉食用米水磨成的米漿制作而成。再加上些肉末青菜,吃起來十分清爽可口。其實不用大老遠跑到廣東,也不用繞路去找路邊攤,我們自己一樣可以在傢做蒸腸粉。
蒸腸粉
蒸腸粉的做法準備食材:大米、植物油。做法步驟:大米略淘洗加適量清水浸泡,泡軟後磨成米漿加清水調稀;在米漿中混入適量的植物油攪拌混合均勻;取一個深盤鋪上濕紗佈,舀一勺米漿平均鋪在紗佈上;鍋裡燒開水,放入深盤用大火隔水蒸5分鐘;蒸好的腸粉去掉紗佈,卷起切段,齋腸就做好瞭。蒸腸粉的口味在卷齋腸之前,加入自己喜歡的餡料。比如豬肉末、蝦仁、青菜等等。不同的餡料呈現不同的美味,吃的時候蘸醬油或是其它作料即可。蒸腸粉小貼士大米與清水以1:3的比例調稀。過稀不成形、過稠蒸出來太硬。另外腸粉的特色就是晶瑩剔透