【橙子皮泡水】

很多人吃瞭橙子一般都會把橙子皮當作垃圾扔掉，其實橙子皮中的營養也是非常豐富的，而且用它泡水喝，更有你想不到的好處，那麼橙子皮泡水喝究竟都有哪些好處呢？

橙子皮泡水

橙子皮泡水喝的好處

1、消食和胃如果你在大魚大肉後出現瞭消化不良或是胃脹等胃部不適的癥狀時，如果來一杯橙子皮水，那麼對於這些不適感都會有很好的緩解效果，所以每次吃完橙子皮後都可以用來泡一杯水喝，除瞭自制橙子皮水之外，如果嫌麻煩那麼也可以食用一些經過加工制好的橙子皮，也有著非常不錯的消食和胃的作用。2、化痰降逆橙子皮其實也是一味中藥，將它曬幹之後保存起來，當出