【小龍蝦蓋澆飯】
文章分類:養生膳食
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蓋澆飯是在西周“八珍”之一“淳熬”的基礎上發展而來的。 《禮記註疏》中 “淳熬”的作法是:“煎醢hǎi,肉醬)加以陸稻上,沃之以膏。”醢是肉醬,陸稻是北方種植的黃米和小米,沃是澆的意思,膏即油脂。全文大意是:將肉醬煎熬好以後,加在黃米或小米)飯上,然後再澆上油脂,就成“淳熬”。到瞭隋唐, “淳熬”發展成“禦黃王母飯”,烹制方法也有瞭新的改進。韋巨源《食單》記載:“編縷卵脂,蓋飯表面,雜味。”這就是說,肉的形狀已改變為絲,並且加上瞭雞蛋等物,色形味都更加多采瞭。盤點蓋澆飯的做法大全