【梭魚怎麼做好吃】

梭魚為黃渤海常見經濟食用魚類，主要棲息在海口河川咸淡水交匯處，以水底泥中微生物為食，春季三四月份於河口附近產卵，幼魚時常隨潮溯河在河口處生存，成為海港主要養魚對象之一。

梭魚怎麼做好吃 教你梭魚的做法

梭魚的營養價值

1.魚肉含有葉酸(葉酸食品)、維生素B2、維生素B12等維生素(維生素食品)，有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止嗽下氣的功效，對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效;食用魚肉對孕婦(孕婦食品)胎動不安、妊娠性水腫有很好的療效。2.魚肉含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓(血壓食品)、心肌梗死等心血管疾病。3.魚肉中富含維生素A、鐵(鐵食品)、鈣(鈣食品)、