木瓜銀耳湯的做法 吃木瓜的好處
木瓜銀耳湯的做法
1、準備食材：銀耳數朵根據人數而定，我這次放得好像有點多)，木瓜半個，冰糖適量，小紅棗3顆
2、木瓜去皮切成小塊，銀耳溫水泡發2個小時，洗凈，紅棗洗凈；
3、砂鍋內加入2小碗礦泉水，倒入所有材料一起燉，用大火燉2個小時；
4、轉入小火再燉半個小時就可以喝湯啦。看，是不是很美味呢？
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