【炒藕片的做法】
文章分類:養生膳食
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準備1、藕去皮。2、藕切片 。3、紅椒切小塊,蔥切蔥花。4、放到清水裡洗洗,洗去表面的淀粉。5、撈出瀝水。
炒藕片的做法 清炒藕片
步驟1、鍋中放適量油。2、藕片入鍋,大火快炒至藕開始變色。3、將紅椒放入,加適量鹽,快炒入味。4、關火,撒少許蔥花即可出鍋。提醒1、洗藕片要記得,炒出白白的藕片的關鍵哦。2、如果你藕片切的很薄,那麼藕片要盡量瀝幹再炒,不然,粘在一起很煩人。3、很薄的話,炒的時候也要註意,別都破瞭。4、喜歡的話,可以滴點醋。5、藕本身如果買的味道不是很甜的,就再擱點糖好瞭,嘿嘿。潔白光亮,香脆可口。清炒藕片飲食特點1.清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。2.