【孕婦吃鵝蛋好嗎】

吃鵝蛋有什麼好處，你知道嗎？鵝蛋表面較光滑，呈白色，其蛋白質含量低於雞蛋，脂肪含量高於其他蛋類，其含量水分占60%、蛋白質13%、脂肪12%，和雞蛋、鴨蛋相 比，鵝蛋的發熱量最高。下面一起看看吃鵝蛋有什麼好處。

孕婦能吃鵝蛋嗎 鵝蛋的做法及功效

鵝蛋的功效

鵝蛋性溫，中醫認為能大補五臟，適於慢性腎炎、肝炎、久病體虛的患者食用。寒冷的時候吃鵝蛋能補養身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。鵝蛋甘溫，可補中益氣; 故可在寒冷的節氣裡日常飲食中多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。鵝蛋還有防寒、清腦益智、增強記憶等多種功效。鵝蛋去胎毒專傢指出在妊娠後期特別是臨產前兩個月，孕婦吃鵝蛋不但可以去胎毒