【冰糖梨水】

冰糖雪梨有除痰，潤肺，補肺的功效。不僅如此，而且冰糖雪梨羹味道鮮美，賣相更佳，還是一道非常好吃的甜品。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿卜素等，具生津潤燥、雪梨有清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。下面看看冰糖梨水怎麼做好吃。

冰糖梨水的做法,冰糖梨水怎麼做好吃

冰糖梨水的做法

做法一食材主料百合30g蓮子40g雪梨1個 輔料冰糖25g枸杞10g步驟1.百合30克洗凈。2.蓮子洗凈，浸泡10分鐘。3.把梨洗凈。4.切成小塊。5.砂鍋放入足量水，