木耳搭配它 比吃冬蟲夏草更給力
文章分類:養生膳食
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吃瞭一冬天的進補食品,尤其是羊肉、狗肉吃多瞭,難免覺得有些油膩。對於許多三高人群來說,喝上一碗清爽鮮美的素湯,既健康又能調理胃口,清理腸道。給大傢推薦一款餐桌上必備的,即營養又美味的一款湯——木耳豆腐湯。這道湯簡單易學,還很便宜,價值卻不輸各種昂貴的藥膳。油膩的食物吃多瞭,就給傢人準備這樣一份清爽鮮美的素湯吧。
木耳豆腐湯
一碗木耳豆腐湯,勝過冬蟲夏草降壓降脂清血管!這樣一道平民湯究竟為什麼有如此大的功效呢?一起來看看吧~