【宮寒吃什麼好】

對於女性朋友來說宮寒絕對是很嚴肅的問題，因為宮寒可能導致不孕，因此當你發現自己宮寒後除瞭應立即去醫院治療，必要的食物輔助是很需要的，但還宮寒吃什麼呢？和小編一起來瞭解一下吧。

當歸

宮寒究竟是什麼造成的？

一般而言可因早產、流產等原因而使女性先天脾腎陽虛，脾腎陽虛不能很好地運化體內的水濕之氣故而內寒積聚，也可因後天原因如貪涼涉水、長期居處寒涼之處、經期吹空調、貪食寒涼食品或直接在寒冬臘月遭受寒邪侵襲等外來寒邪凝聚胞宮而發病。因胞宮泛指女性內生殖器故可以見到各種各樣的婦科疾病發生，如盆腔炎、子宮內膜異位癥、月經錯後、月經量少、閉經、痛經、陰道炎、流產、產後腹痛、產後惡露不絕、不孕等。

宮寒的食物和菜譜

1、當歸關於當歸有這樣的說法“歸頭補血、歸身