註冊
登入
中醫養生
人群養生
生活養生
疾病調養
運動養生
養生膳食
【茼蒿炒雞蛋】
文章分類:
養生膳食
你也會想看的:
【蛇皮果】
茼蒿既然作為一種蔬菜,所以它的做法也就有很多,關於茼蒿的做法既可以與雞蛋炒著吃,又可以涼拌茼蒿,還可以做成茼蒿汁來喝。以下便是我們為大傢介紹的茼蒿炒雞蛋的做法和作用吧!
茼蒿炒雞蛋的做法
茼蒿的食療作用:
1。消食開胃,通便利肺。茼蒿中含有特殊香味的揮發油,有助於寬中理氣,消食開胃,增加食欲,並且其所含粗纖維有助腸道蠕動,促進排便,達到通腑利腸的目的。2.清血養心,潤肺化痰茼蒿內含豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸,性味甘平,可以養心安神,潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退;此外,茼蒿氣味芬芳,可以消痰開鬱,避穢化濁。3.利小便,降血壓茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽,能調節體內水液代謝,通利
1
2
看更多---養生膳食
««玻璃體混濁可能會引起哪些疾病
對器質性玻璃體混濁一定要引起重視»»
相關文章
【【芥菜疙瘩】芥菜頭】
【蔥油蟶子】
【土豆小米燜飯怎麼做】
【腐乳肉做法】
【水蒸蛋的做法】
雞蛋炒粉皮 假日餐桌美味首選