【羅非魚的營養價值】
文章分類：養生膳食
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而在所有的魚類中羅非魚也是一種養生功效相對強的魚類，其中含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，那麼多吃羅非魚對身體健康都有哪些作用呢?
羅非魚的營養價值
羅非魚的營養價值
養素 含量(每100克)
銅(mg) =0.05
錳(mg) =0.09
【性質】平
【五味】甘
