註冊
登入
中醫養生
人群養生
生活養生
疾病調養
運動養生
養生膳食
【菜花炒肉】
文章分類:
養生膳食
你也會想看的:
【吃蒜的好處】
菜花脆爽可口,營養豐富,具有多種保健功效,大傢可以多吃些。菜花的吃法有很多種,用來炒肉很是美味。菜花炒肉的做法多種多樣,每種做法都各有其特色。下面小編就給大傢介紹一下菜花炒肉怎麼做。
菜花炒肉的做法大全
菜花炒肉的做法大全
菜花炒肉的做法一
食材:花菜400克,瘦肉300克,辣椒2個,精鹽適量,調和油適量,雞精適量,生抽適量,調味鮮適量。方法步驟1.花菜冼凈切片,瘦肉切絲,辣椒切丁。2.植物油燒開,倒進瘦肉翻炒。3.再加入辣椒丁和精鹽翻炒。4.待瘦肉炒熟時加入花菜。5.再加點鹽翻炒均勻。6.把花茶炒熟。7.調入生抽。8.再調入味精,調味鮮即成。9.出鍋裝碗中。小提示最好用有機菜花,口感會更好
菜花炒肉的做法
1
2
3
看更多---養生膳食
««【水果可以加熱吃嗎】
【話梅豬手】»»
相關文章
【胎盤能吃嗎】
當心!西蘭花會吃出胃病
【火龍果上不上火】
【吃什麼補血】
【川味啤酒鴨】
【梭魚怎麼做好吃】