【火龍果吃瞭會上火嗎】
文章分類:養生膳食
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火龍果是一種熱帶水果,其肉質顏色鮮艷,口感軟嫩,而且富含維生素和水溶性膳食纖維。同時火龍果具有低脂地熱的功效,所以吃瞭是不會上火的。吃火龍果上火嗎?根據許多資料顯示,吃火龍果是不會上火的,火龍果性偏涼,有清熱潤肺、護嗓止咳的功效。同時它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。但值得註意的是該果的含糖量相對較高。據相關資料顯示,每100克火龍果肉含有7.83克的葡萄糖。火龍果的營養價值分析當然,吃火龍果不會上火的。不但不上火,還是一種可以去火的水果,熬夜的話吃火龍果比較好。說下火龍果的營養成分:每一百克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪 0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖