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【梭魚怎麼做好吃】
文章分類:
養生膳食
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梭魚具有豐富的營養成份,肉質鮮嫩,美昧可口,蛋白含量很高,對孕婦來說是很好的天然蛋白質補充食品。梭魚怎麼做好吃呢?下面來看看梭魚的做法吧!
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梭魚怎麼做好吃
梭魚的做法一食材主料:梭魚適量方法/步驟1.梭魚去鱗,內臟洗凈。2.在魚身上劃上幾刀。3.在魚身上抹上一層幹面粉。4.煎鍋中房油,把拍好面粉的梭魚放入煎鍋中。5.煎至兩面金黃。6.盛出備用。7.另起鍋下油,放入蔥薑蒜煸香。8.再加入醋,醬油,美極鮮,水,炒勻。9.大火燒開。10.放入煎好的梭魚,加少許白酒。11.蓋蓋,轉中火燜10分鐘,再轉大火收汁關火出鍋即可。梭魚的做法二紅燒梭魚食材梭魚2條750克),蔥薑蒜少許,紅燒汁:老
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