【醃黃瓜的做法大全】
文章分類:養生膳食
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醃黃瓜是昌北泡菜的一種,昌北地處高寒,冬天綠菜不長,昔時當地居民都把豐產時收獲的黃瓜、豇豆等用鹽水醃起來,制成泡菜,放到冬天來享用,具有美容、減肥、降血脂等作用。醃黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。另外,醃黃瓜還可美容:醃黃瓜平和除濕,可以收斂和消除皮膚皺紋,對皮膚較黑的人效果尤佳。
醃黃瓜的做法大全