【眼睛疲勞是怎麼回事】

看手機、看電腦、看書、看電視、打遊戲，您是否總會覺得眼睛幹澀、酸脹、疲勞？其實，這種近距離固視，使眼外肌，尤其是睫狀肌持續處於緊張狀態，是形成視疲勞的主要原因。但您可知道，偏食造成的眼的營養不良，也是造成“視疲勞”的原因之一？這就像讓人去幹重活，又不讓他吃飽，他很快就會疲憊不堪一樣。

視力疲勞

而專傢則認為，青少年眼睛缺乏營養是近視形成的因素之一。再則，中醫體質中的“陰虛”質者，近距離固視更易疲勞。現已入九，辨證調理體質，正當時！1眼睛缺乏營養會導致近視美國著名眼科醫生亨利·埃佈拉姆