【魷魚絲的做法】
文章分類:養生膳食
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魷魚就是日常生活中我們常說的槍烏賊,相信大傢都非常熟悉瞭,多食魷魚對人體的健康非常有益,對於心腦血管方面的疾病和老年癡呆都能夠進行有效的預防,尤其是加工成魷魚絲以後,味道鮮美,口感細膩,具有很高的營養價值,那麼魷魚絲可以怎麼做呢,下面我們一起來瞭解一下。
魷魚絲的做法
豆豉魷魚絲
材料魷魚。青椒、紅椒、豆豉醬、生抽、醋、淀粉、蔥、鹽、香油、黃酒、薑。
制作
1、魷魚洗凈去膜,切成細絲,泡入清水中。青、紅椒切絲。
2、炒鍋燒熱,烹入黃酒後加水、鹽燒開,倒入魷魚絲煮一下,撈出控水備用。
3、鍋內放油,油熱後,爆香薑絲,放入豆豉醬炒香,加入生抽、鹽、醋,倒入魷魚絲翻炒,加點兒高湯燒開,勾薄芡,撒上蔥花,淋香油即可。