【番茄汁】

番茄是我們經常都會吃到的食物，它的營養成分非常豐富，而且吃法也很多，最常見的就是番茄炒雞蛋，受到非常多人的喜愛。除瞭做成美食以外，番茄也可以直接榨汁飲用，那麼番茄汁究竟有著怎樣的功效與作用呢？

番茄汁

番茄汁的功效與作用

1、改善視力番茄不僅含有維生素A，還有著豐富的維生素C，而它們對於視力的提高都有著非常大的幫助，還能夠有效預防夜盲癥。番茄中的維生素A可以有效預防黃斑和其它嚴重的眼病，並且長期飲用番茄汁還能夠降低患上白內障的風險。2、抗癌經某癌癥研究所研究發現，長期飲用番茄汁或是食用番茄，可以起到極好的對抗前列腺癌的作用，當然對其它癌癥也同樣有著很好的抵抗作用，這都是因為番茄中含有一種高抗氧化劑——番茄紅素，如果想要讓番茄的抗癌效果更明顯，那