【雞頭米的營養價值】
文章分類:養生膳食
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雞頭米也就日常生活中我們所說的芡實是一種養生價值很高的食物,可以說是老人小孩都非常適用的一種養生保健品,同時雞頭米含有多種對人體健康有好處的營養元素,更重要的是其還非常的利於消化吸收,因此可以說是一種給身體補充營養,促進脾胃健康的最好的選擇。
雞頭米的營養價值
雞頭米中央綠色的芯,稱雞頭米芯,含有蓮心堿、異蓮心堿等多種生物堿,味道極苦,有清熱瀉火之功能,還有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。可以治療口舌生瘡,並有助於睡眠。用作補益藥,補脾止瀉,益腎澀精,養心安神。可治療脾虛久瀉、瀉久痢、腎虛遺精、滑泄、小便不禁、婦人崩漏帶下、心神不寧、驚悸、不眠。
滋養補虛,止遺澀精