橘子吃得正確 讓你一冬不生病
文章分類:養生膳食
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橘子,原來很多人都隻以為要剝瞭皮吃裡面的果肉,其實橘子也是可以火烤的,而且功效還蠻不錯的。
烤橘子止咳
咳嗽幹烤整橘偏方:將橘子用水沖洗幹凈,取紙巾或幹凈的佈擦幹,鍋燒幹放入橘子,用鏟子炒至微焦,至冒熱氣有香味即可,也可放在煤氣爐上直接烤,此方對緩解風寒咳嗽效果不錯。點評:冬天到瞭,很多人會出現咳嗽或感冒伴有咳嗽等癥狀。感冒多由於體表受到寒邪,繼而影響到肺的功能。如果人體質較差,雖然通過治療把體表的邪氣驅散瞭,但肺臟還殘留一些邪氣,使肺不能通調水道、生成痰濕,肺氣不能順利宣發肅降,就容易上逆產生咳嗽。橘子能夠幫助人們肺氣的宣發,苦能泄肺氣,使肺氣肅降;溫則能化寒氣,祛除病因,所以有治療咳嗽的作用。因橘子皮香氣特殊,能行脾胃