【松鼠魚的做法】
文章分類:養生膳食
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魚肉的營養價值算是比較豐富的瞭,所以多吃些松鼠魚,對我們的身體健康也是很有好處的。
糖醋松鼠魚的做法 松鼠魚圖片
做法一主料:黃魚1尾(重約700克。草魚、鯉魚均可)。輔料:冬筍25克,豌豆25克,淀粉25克,玉米粉125克,薑米、蔥米共10克,料酒10克。調料:清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,醬油25克,糖色5克。白糖100克,米醋50克,醬油25克步驟1.將魚去鱗、鰓,清膛洗凈後剁去頭,從脊骨處用刀片開,去掉梁骨,在魚尾處平均分開,使兩片魚都帶尾,去掉骨刺,麥穗花刀,洗凈。2.然後將冬筍放在案板上,切成小方丁,註意切的時候要小心一些,同豌豆一起用開水稍燙晾涼。3.炒勺上火,放油燒熱,將魚在玉米粉中滾勻,使麥穗刀