養胃安神 明星都喝這道粥養生
文章分類:養生膳食
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最近葛木養生粥著實火瞭一把,很多明星都在食用這道粥養生保健,那麼你知道它有什麼功效嗎?它為什麼如此受明星們的追捧?
養生粥
葛根,中藥名,習稱野葛。性涼,味甘、辛。具有清熱解毒、解肌退熱、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、升陽止瀉、潤腸道便及醒酒等功能。中醫常用葛根治療麻疹不透,陰虛消渴,表證發熱,項背強痛,熱病口渴,脾虛泄瀉,熱瀉熱痢。 葛根中的淀粉含量很高,從其淀粉中提取出的葛根素具有擴張腦動脈與冠狀動脈的作用,能顯著增加缺血組織的血液供應量,達到低血壓的功能。不僅如此,它還能降低心肌氧耗量,能減輕心肌缺血,限制和縮小心肌梗塞范圍,抗快速心律失常。 葛木養生粥