老是咳嗽止不住 試試止咳食療方
文章分類:養生膳食
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呼吸道疾病是冬季常見疾病之一,咳嗽是呼吸道疾病的一種,雖然咳嗽不是什麼大病,但是也是不容忽視的,咳嗽可以引起各種疾病,比如說肺炎等。所以一旦咳嗽,要趕緊止咳才好,試試下面的食療方法吧。
咳嗽
雞蛋羹 材料:雞蛋2個 做法:將兩個雞蛋打到碗裡,放入比雞蛋的量稍多一點的水,(大約是1:1),放入鹽進行攪拌,然後倒入紗佈進行過濾,最後放到開水的鍋裡蒸10分鐘即可。整出來以後放入幾滴香油。 適用於:傷風感冒導致的咳嗽 豆漿 材料:黃豆若幹 做法:提前將黃豆泡軟,泡的時間大概為3個小時以上,然後放入豆漿機研磨,過濾掉豆漿渣,然後放入鍋內煮沸,放入少許白糖。豆漿裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。 適用於:肺病導致的咳嗽 冰糖雪梨 材料:雪梨1個,冰糖若幹 做法:雪梨削皮,用小刀將雪梨的內核去掉,使其呈空