健腦益智彩豆飲 給寶寶做不一樣的湯
文章分類:養生膳食
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彩豆飲以湯的制作方式為基礎,成品更為細膩柔和,適合給寶寶直接食用。彩豆飲對寶寶大腦發育有很好的益智效果。具體的做法小編詳細的列到下面,媽媽們自學哦。
彩豆飲
彩豆飲的做法準備食材青豆、胡蘿卜、土豆、黃油、面粉、雞湯、食鹽。做法步驟1.青豆挑洗幹凈備用2.胡蘿卜去皮洗凈切丁。3.土豆去皮洗凈切丁。4.鍋內放入黃油加熱融。5.加入備好的食材略翻炒。6.加雞湯大火燒開。7.另起鍋加黃油、面粉炒成面糊。8.炒好的黃油面糊徐徐倒入煮開的湯鍋中。9.再次煮沸後關火靜置放涼。10.用料理機將食材連同湯汁一起打碎。11.再次加熱,用食鹽調味即可。美食小貼士1.胡蘿卜與土豆切成與青豆大小一致的小丁。2.倒入黃油面糊時,需要一般倒入一邊攪拌。方便讓原湯與面糊混合的均勻濃稠。3.青豆烹飪時間過久會變色,