孩子哭得再撕心裂肺 四類零食就是不能吃
文章分類:養生膳食
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孩子的生長怎麼能少得瞭零食呢?沒有零食的童年是不完整的。但是孩子不懂什麼是健康,什麼是添加劑,什麼是危險,這些都需要傢長時刻把控引導。那麼不管孩子再怎麼鬧怎麼哭,為瞭孩子的健康安全下面幾種零食絕對別給孩子吃。
果凍
1.果凍果凍不但不能給寶寶補充營養,還會影響寶寶對營養的吸收。現在市面上的各種果凍有一小部分,都是用卡拉膠制成,裡面根本不是果汁,而是用糖精制成,裡面的香味更是人工的。這類果凍不含有任何營養素,建議傢長不要給孩子吃。2.果脯、蜜餞果脯蜜餞在加工制作期間,裡面的維生素基本完全破壞,加入大量的糖,這隻會產生熱能,沒有任何營養價值存在。如果這類食物吃的太多,反而會造成寶寶對維生素B和某些微量元素的缺乏。有些商傢為瞭讓果脯沒那麼容易變質,會在裡面增加防腐劑,這對寶寶健康是非常不利的。