蝦粥怎麼做 蝦粥的傢常做法
文章分類:養生膳食
你也會想看的:健脾養胃止腹瀉 白術砂仁養生粥粥
蝦是屬於水產品,水產食物的營養價值比較高,雖然蝦的種類比較多,但是營養成分都大同小異,蛋白質的百分比是很高,但是脂肪卻比較少,所以用蝦熬粥食用是最好的,那蝦粥怎麼做呢?今天就讓小編來介紹下蝦粥的傢常做法。
蝦粥怎麼做 蝦粥的傢常做法
蝦粥怎麼做? 食材:適量的河蝦、茼蒿、芹菜以及大米等等。 做法: 1、先把大米清洗幹凈,然後倒進砂鍋內加水將其熬煮成粥; 2、把芹菜摘去葉子後洗凈切碎,香菜洗凈後也切成碎; 3、砂鍋內的粥用小火熬好後,先將芹菜碎末倒進去,再加適量的鹽攪拌均勻; 4、等芹菜碎末加進去煮幾分鐘後,將香菜放一半進去,然後加適量的食用油一起煮;