韓式南瓜粥 南瓜的異邦吃法
文章分類:養生膳食
你也會想看的:媽媽必知的寶寶營養養生粥
南瓜是我們日常生活中食用得非常多的食材,它極為常見,因此我們往往以為它就是我們本土的食物,其實南瓜是在明朝時才傳入我國的。個人覺得吃南瓜最好的方式是做成韓式南瓜粥,它不僅極大的保持瞭南瓜的本真味道,而且入口軟糯香甜。
韓式南瓜粥 南瓜的異邦吃法
夏季是食用韓式南瓜粥再好不過的時候,有相關的心理學研究表明,黃色可以讓人感到輕快、透明、舒適、充滿希望,並能使人的心理得到安寧,心情冷靜。金黃色的韓式南瓜粥,在炎熱的夏日便可以讓你的心情感到愉快,帶來陣陣涼意,舒適爽利。另外黃色是不是看著就很有食欲呢,在食欲瞭瞭的夏日讓它撫慰你的胃再合適不過瞭。 韓式南瓜粥 主要食材:南