南方小兒排骨粥 小孩子的理想膳食
文章分類：養生膳食
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不少媽媽都喜歡在熬粥的時候，在鍋中加入一些食材，讓小朋友吃飯的時候，讓小朋友的飯食營養更豐富，也不會讓粥的味道太過單一，還可以防止小孩子吃厭，比如說南方小兒排骨粥，就是媽媽用心做出的一道好粥品。
南方小兒排骨粥 小孩子的理想膳食
在小孩子的成長中，鈣元素是不可或缺的，它對小孩子骨骼起著重要的作用，小孩子能不能長高，骨骼強壯嗎，骨密度夠不夠，牙齒堅固與否，這些都受鈣元素的影響。南方小兒排骨粥，給孩子的身體補充鈣質，幫助小孩子長得高，長得壯。 南方小兒排骨粥 主要食材：排骨、香菇、大米等。 烹飪方法：將所有的食材洗凈，香菇提前泡軟切丁，將排骨切成小段，然後鍋中加水煮沸，放入排骨焯一下
