【孕婦能吃兔肉嗎】
文章分類:養生膳食
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以前在農村有種迷信的說法懷孕的婦女不能吃兔肉,否則生出的孩子會是“三瓣嘴”--唇腭裂。這種觀點是沒有任何科學依據的無知的胡說。現在隨著科學知識普及,已經沒人再相信這種荒謬的無稽之談瞭。但是孕婦吃兔肉在某些方面還是要註意的,下面就具體說說原因。
孕婦能吃兔肉嗎 註意事項
孕婦能吃兔肉嗎
孕婦能吃兔肉嗎?孕婦吃兔肉是可以的。兔肉含有豐富的卵磷脂,是兒童、少年、青年大腦和其他器官發育不可缺少的物質,有健腦益智的功效。其次兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類,蛋白質含量高達70%,比一般肉類都高,可增進健康,具有強身祛病的功效。另外,兔肉中的鈣含量是豬、牛、羊肉的2~3倍,有利於兒童骨骼發育,孕婦食用對寶寶的成長發育有利,但需瞭解的是兔肉不宜吃多,要適量,有明顯陽虛癥狀的、脾胃虛寒者不宜食用。