【蔥油雞蛋餅】
文章分類:養生膳食
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蔥花雞蛋餅能夠補充身體的優質蛋白質。因為雞蛋中所含的優質蛋白質是所有食品中的佼佼者。另外,雞蛋中蛋白質的吸收利用率也比粥和面包類食物高。如果人們在早上吃一個蔥油雞蛋餅,則能夠大大地增加飽腹感,滿足早晨的熱量攝入。蔥油雞蛋餅的做法 怎麼做好吃