減脂降糖的神奇食品 純天然保健的苦瓜籽粉
文章分類:養生膳食
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苦瓜籽粉是用苦瓜的籽,用老工藝加工而成的綠色春天然保健營養產品。苦瓜籽粉保留瞭其天然的營養成分及精華,得到瞭不習慣苦味但想吃苦瓜人群的喜愛。苦瓜籽粉都有哪些保健呢,跟小編一起來瞭解吧。
苦瓜籽粉
苦瓜籽粉的功效苦瓜籽粉含有大量膳食粗纖維及清脂素,有滋陰清火、清脂減肥的作用。《本草綱目》中記載,苦瓜籽具有益氣壯陽的功效,所以食用苦瓜籽粉對補腎壯陽氣、利尿解毒的作用。苦瓜向來是糖尿病患者的優良食材,有著“植物胰島素”之稱。因為苦瓜中的營養成分可以有效安全、無副作用地降低血糖,提升改善胰島腺體的機能。苦瓜中還含有減肥的黃金成分——高能清脂素。這種清脂素是脂肪的殺手,能抑制人體對脂肪及多糖的攝入,減少范圍達到40%~60%左右。實驗發現,每一毫克高能清脂素,能抑制100克的脂肪吸收,使腰圍減少2毫米。並且高能清脂素隻在小腸中起作用,完全沒有任何毒副作用。