胃不好可以吃水果 但這四種水果就算瞭
文章分類:養生膳食
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水果營養豐富,常吃不也會帶來高熱量和高脂肪,因此備受減肥和養生人士的喜愛。水果富含的各種營養元素,確實能補充人體所需的各種營養,具有一定的保健效果。但是你不知道的是,有些水果對有胃病的人來說是毒,多吃會導致胃病癌變。
胃不好不可以吃獼猴桃
1、山楂可引起胃潰瘍、胃出血山楂酸甜可口,具有消食化積的作用,但胃不好的人少吃。古代醫學中就有記載:“山楂破氣,不宜多食。多食耗氣,損齒。”山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉淀,與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石,結石可引起胃潰瘍、胃出血,甚至胃壁壞死和穿孔。有胃病的人想吃山楂,可以將山楂煮熟瞭吃。因為煮熟的山楂可減少單寧酸的影響。2、柿子單寧量過高柿子不僅味道鮮美且營養豐富。但柿子也有不足之處,食之過多也有危害。柿子中