感冒試試這幾款食療方 比服藥都有效

現在天氣冷熱變化非常大，很多人因為貪圖涼快，而導致自己得瞭感冒發燒。如果你感覺到自己的身體已經出現瞭一些不舒服的癥狀，那麼應該及早的治療。感冒發燒吃什麼食物呢?感冒瞭怎麼辦呢?就讓我們一起來瞭解下感冒吃什麼好吧!

感冒食療之生薑紅糖茶

治療感冒發燒的藥膳食療 第一：生薑紅糖茶 材料：生薑、紅糖。 做法：生薑清洗幹凈，切成片，用開水沖泡一會，加入紅糖飲用。 功效：驅散風寒。 適應癥：發熱、頭痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。 第二：蔥白粥 材料：生薑、糯米、蔥白、食醋。 做法：先把生薑洗幹凈，然後將其搗爛，再把糯米放到鍋裡面煮熟，最後加入蔥白、米醋再食用。 功效：驅散風寒。 適應癥：發熱、頭痛身痛、鼻塞流清涕、畏寒、食欲不振。 第三：蔥醋粥 材料：蔥白、大米、食醋。 做法：蔥白切