冬天感冒瞭吃這6種食物治

剛開始入冬的此時是最容易出現感冒癥狀的，有什麼辦法可以防治感冒呢？除瞭要註意增加衣物外，還可以多吃一些具有防治感冒的食物。在這裡，就來為大傢具體介紹一下冬天感冒要吃什麼好，千萬別錯過瞭。

洋蔥

冬天感冒吃什麼好

洋蔥。洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒，且有較強的殺菌作用。洋蔥的營養豐富，能刺激胃、腸及消化腺分泌，增進食欲，促進消化。洋蔥能促進鈉鹽的排泄，從而降低血壓，因此對、高血脂和心腦血管病人有很好的作用。蒜。蒜是日常中不可缺少的調味品，大蒜內含一種叫“硫化丙烯”的辣素，這種辣素的殺菌能力可達青黴素的十分之一，對病原菌和寄生蟲都要很好的殺滅作用，可以起到預防流感、防止傷口感染、治療感染疾病和驅蟲的作用。赤豆。說赤豆有很好的藥用價值一點