子薑炒雞的做法 你一定可以學得會
文章分類:養生膳食
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吃薑的好處有哪些,大傢或多多少都有些瞭解,吃薑可以暖身禦寒。女生吃薑的好處更不用多說。不過要記得秋天和每天晚上不適合吃薑哦。在這速凍的天氣裡,我們趕快來看看子薑炒雞的做法到底有哪些吧。
子薑炒雞
子薑炒雞的做法準備食材:子薑500克、嫩雞1隻、洋蔥60克、蒜瓣、食鹽、黃酒、生抽、老抽、白胡椒粉、辣椒醬。做法步驟:1.嫩雞洗凈切塊,用生抽、薑片抓勻醃制六小時。2.子薑洗凈切片、洋蔥切絲、蒜瓣切片備用。3.國內倒入食用油燒熱後下蒜片爆香,隨後放入醃好的雞塊翻炒至變色。4.在放入子薑片炒均,然後倒入醃制雞塊的汁水、黃酒、老抽炒均後燜三分鐘。5.之後加入洋蔥翻炒,國內湯汁略收幹後倒入適量生抽、白胡椒粉、辣椒醬炒均即可。子薑炒雞小貼士子薑吃多會上火便秘、咽喉腫痛,所以一定要適量食用不可過多。子薑