【痰濕體質的特征有哪些】

一天到底要吃幾顆棗？有說三顆、有說七顆。不過不管是幾顆棗，都說明堅持吃棗對身體是很有益處的。藥食同源的大棗滋養身體，還能讓肌膚紅潤白皙。所以很多女性們傢中也好、辦公室也好都備瞭不少大棗。但是有四類人是不適合吃大棗的。有沒有你，大棗有沒有白買，來看看看吧。

大棗

一、痰濕偏盛者舌苔厚膩、口甜或口中發膩、食欲不振，平時常感覺胃部脹滿，嚴重者會伴有頭暈、惡心、嘔吐、眼瞼及面部浮腫等癥狀。大棗的滋膩之性容易助 濕，使得痰濕停留在體內難以清除，進而加重上述不適。這種體質的人更適合吃薏仁、紅小豆、山藥、絲瓜等健脾利濕的食物。二、愛上火的人體質偏熱，經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火癥狀，而大棗性味甘溫，偏於溫補，若大量食用，猶如火上澆油。三、