【蛇皮黃瓜】
文章分類:養生膳食
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黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產生,並可防治唇炎、口角炎;因其中還含有鉻等微量元素,有降血糖的作用。黃瓜尾部的苦味素還有抗癌的作用,並有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
蛇皮黃瓜的做法大全
蛇皮黃瓜的做法原料:主料:黃瓜三四根副料:蒜絲少許,薑絲少許,幹辣椒三四個,花椒一匙,白糖若幹,醋若幹步驟:1、刀功:刀頭砧板,將刀柄稍稍抬起30度),保持這個角度用刀前三分之一 部將黃瓜切成片片的,厚度每片1~2mm左右,不要太厚不然無法入味兒。 這樣切出的黃瓜,刀刀都切入黃瓜三分之二深,但不致切斷它),切完 後,將黃瓜反轉,照上述切法,從背面再切一次。正反切完後,以整根黃