鐵觀音能清熱降火、提神益思、消食祛脂、止痢。雞湯有“補虛”的功效也為人所知曉,雞湯還可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用。用鐵觀音茶與鮮雞為湯,尤為特別,清香滑潤可口。
鐵觀音
鐵觀音燉雞湯材料:雞1隻,水8碗,鐵觀音30克,醬油,白糖。做法:1、洗凈宰好的光雞,斬件,汆水撈起;2、取15克茶葉放入茶杯,淋入熱水隨即倒掉,是為洗茶;3、煮沸清水,倒入大燉盅,放入雞塊和洗好的茶葉,隔水燉3個小時,調入適量的鹽;4、剩下的15克茶葉同樣先洗一遍,放入湯裡,待泡好即可品嘗。功效:止瀉、清熱、提神。