【冬季喝什麼湯好】

冬季天氣寒冷，很多人會覺得不適或者皮膚幹燥。其實，這些健康問題都可以通過一碗湯來解決哦。廣東人個個是煲湯好手，下面就來和大傢分享5款適合冬季養生的靚湯吧。

胡椒豬肚湯

5款冬季養生靚湯推薦

1、胡椒豬肚湯材料：白胡椒、豬肚、蔥薑、料酒、食鹽做法：將豬肚清水幹凈，然後放入鍋中，隨後加入白胡椒以及清水，煲湯大約兩個小時左右，這個時候豬肚以及軟爛，湯汁也變得黏稠，加入蔥薑、料酒還有食鹽就可以瞭。功效：建議這道養生湯在吃飯之前服用，不僅能夠很好的促進食欲，同時還具有散寒養胃的效果。2、紫蘇生薑紅棗湯材料：紫蘇、生薑、紅棗做法：將紅棗洗幹凈之後取出果核，然後生薑切片備用；新鮮的紫蘇也清洗幹凈切絲備用；將準備好的所有食材放入砂鍋中，隨後放入適量