【芒果什麼季節吃】
文章分類:養生膳食
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芒果味甘、酸,性微寒,有生津止咳,健胃行氣,利尿等作用。平時芒果在超市隨處可見時,不一定會買,但想吃時,芒果又沒有瞭。那麼芒果是什麼季節吃呢?什麼季節可以吃芒果?一般來說芒果的收獲期在5-8月,但這並不絕對,會因品種和地區而異。不同品種的芒果上市的時間不一樣,海南芒果上市最早,雲南芒果、廣西芒果、攀枝花芒果先後在5到8月上市。因此從頭一年的12月,到次年的9月,在這長達十個月的時間裡,都可以吃到國產的芒果。所以吃芒果的季節一般是春夏秋三個季節,夏季芒果最多,春秋季較少。芒果的營養作用1、食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一定的止吐作用。2、抗癌。據現代食療觀點而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。3、美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,因此經常食用芒