【油燜筍的做法】
文章分類:養生膳食
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油燜筍這道菜雖然制作成本低,但是油燜筍有著非常高的營養價值,常吃油燜筍能夠健脾胃和排毒通便,油燜筍能增加人體的免疫功能,是非常受歡迎的一道菜。
油燜筍的做法介紹
如何做油燜筍原料凈春筍250克、醬油15克、白糖15克、生抽100克,鮮湯、麻油及味精適量。做法一1)鮮筍剝去外層硬殼,切去老根,用刀背拍松後切成段。2)鍋內入油加熱,待油7分熱時,倒入筍段段煸炒幾分鐘。3)調入料酒,生抽和糖翻炒幾下,加蓋燜3分鐘左右。4)打開鍋蓋,調入雞精,撒入香蔥花即可。做法二除瞭用鮮筍外,也可用袋裝冬筍以同樣方法制作這道菜。加入少許水發香菇,菜的味道會更鮮美。【原料】 冬筍(或春筍)600克。【調料】 花生油、精鹽、醬油、味精、麻油、桂皮、八角、蔥、薑。【制法】(1)將筍剝殼去老根洗凈,切成粗條備