玫瑰豆漿怎麼做 喝豆漿有哪些好處

眾所周知，煮自磨豆漿時會出現假沸現象。有實驗證明，豆漿加熱到80－90°C時確實會出現假沸現象，並且，未煮沸的豆漿含有較多對人體有害的物質，所以大傢在自磨豆漿時要特別留意。

豆漿

喝豆漿對人體健康有益，但據瞭解，豆漿並不是人人都能喝的，以下類型的人們應該盡量少喝：1、腸胃不好的人少喝豆漿因為豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人盡量少喝豆漿。而豆漿在酶的作用下能產氣，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆漿。另外，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌過多加重病情，或者引起胃腸脹氣。2、有痛風癥狀的人不能喝豆漿痛風是由嘌呤代謝障礙所導致的疾病，而大豆富含嘌呤，豆漿是由大豆磨成漿的，所以痛風病人做好少喝豆漿。3、正在服用抗生素的人不宜喝豆漿豆漿一定不能