【蝦球怎麼做】
文章分類:養生膳食
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蝦球這種事我相信大傢並不陌生,蝦仁作為一種海鮮,制作方法是多種多樣的,尤其是在炎熱的夏天,大傢都比較喜歡吃一些寒性的食物,蝦仁就是寒性的食物,但是在這裡要提醒大傢的是,對於脾胃寒冷的人,不要吃太多的蝦仁,下面就詳細的為大傢介紹一下,蝦球怎麼做呢!
蝦球怎麼做
芥菜淮山炒蝦仁
材料:芥菜150克、蝦仁150克、淮山200克、蒜頭(去衣拍碎)15克、椒件10克、蔥段10克,鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。
做法
1.首先將芥菜洗幹凈,然後切成大塊,再放到開水裡面燙一下撈出來備用,蝦仁洗凈備用,淮山去皮洗凈,切片飛水備用。
2.開鍋下油,爆香拍蒜和椒件,下蝦仁大火爆炒,濺少許米酒,加入芥菜和淮山以及少許生抽,以鹽、糖調味,炒勻即成。