飲食養生：辛夷花煮粥煲湯可治感冒

在《本草綱目》裡有記載，說“辛夷之辛溫，走氣而入肺，能助胃中清陽上行，所以能溫中，去面目鼻之病”。它性味辛、溫，入肺、胃兩經，具有散風寒、通鼻竅的功效。因此，如果您真是感冒引起的鼻塞，不妨考慮考慮此花。辛香溫散的辛夷花，質輕氣薄，能行走肺經而開鬱通竅，是治療鼻淵或頭痛鼻塞各種原因引起的)等病癥的要藥。

辛夷花

　　辛夷花粥：　　辛夷花粥就是利用它的這種特性，把其功效揉到我們的生活中，好吃的同時還能改善鼻塞癥狀。　　具體方法是：準備辛夷花約10克，大米100克。將辛夷花擇凈，放入碗內，加水適量完全浸泡約5～10分鐘，水煎取汁，用此汁液與大米共煮粥即可。如果嫌這種方法又泡又煮比較麻煩，可直接將新鮮的