【孕婦高血壓怎麼辦】
文章分類:養生膳食
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孕婦高血壓吃什麼調理?孕婦的身體是較為特殊的,應該得到傢人的呵護,一旦孕婦患上瞭某一種疾病,那麼是不能隨便亂吃藥的,否則藥物會給胎兒帶來傷害。
芹菜
芹菜。芹菜富含芫荽甙、胡蘿卜素、維生素c、煙酸、甘露醇以及粗纖維素等。有鎮靜降壓、醒腦利尿、清熱涼血等功效。常吃芹菜對於妊娠高血壓、妊娠水腫的療效比較顯著。孕媽咪可以將芹菜連根120克洗凈切碎,加粳米200克同煮成降壓芹菜粥,分早、晚兩頓服。 魚肉。魚肉富含優質蛋白質與優質脂肪,其所含的不飽和脂肪酸比任何食物都多。不飽和脂肪酸是抗氧化的物質,它可降低血中的膽固醇和甘油三酷,抑制血小板凝集,從而有效地防止全身小動脈硬化及血栓的形成。所以,魚是孕媽咪防治妊娠高血壓的理想食品。另外,魚油也有改善血管壁脂質